Tytuł magistra psychologii (specjalność kliniczna i osobowości) uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Podczas 5-letnich studiów zdobyłam również uprawnienia pedagogiczne.
Ciekawość drugiego człowieka i chęć pomocy innym sprawiły, że obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.
Swoje doświadczenie zdobyłam odbywając staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na oddziale dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania, gdzie codziennie przez miesiąc byłam obserwatorem terapii grupowej oraz uczestniczyłam w sesjach indywidualnych z pacjentami. Byłam również wolontariuszem w "Słonecznym" Domu Samopomocy, gdzie prowadziłam dla uczestników psychoedukację, język angielski oraz zajęcia taneczne.
Specjalizuję się w terapii indywidualnej z osobami dorosłymi i młodzieżą zmagającymi się z:
- trudem łączenia życia zawodowego z osobistym
- lękiem w wielu dziedzinach życia
- problemami w tworzeniu więzi, zarówno romantycznych, jak i przyjacielskich
- zaburzonym obrazem swojej osoby
- problemem nadmiernego lub znikomego wyrażenia emocji
- niską samooceną
- brakiem satysfakcji z życia
- wewnętrznymi blokadami, które powstrzymują przed podjęciem się upragnionych działań
- poczuciem niezrozumienia
Praca ze mną pozwala na zrozumienie własnych wewnętrznych procesów kierujących zachowaniem. Jednym z celów terapii jest zdobycie umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami życia codziennego, zwiększenie kontroli własnej emocjonalności i odczuwanie większej satysfakcji z życia.
Stale staram się poszerzać swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w warsztatach, kursach i konferencjach naukowych dedykowanych psychoterapii.
"Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę."
Virginia Satir.
